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蒜蓉小龙虾的做法步骤 蒜蓉小龙虾的做法步骤图

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美味蒜蓉小龙虾怎么做如何做好吃 主料小龙虾750g 大蒜20瓣 食用油30ml 料酒50ml 盐若干 味精若干 生抽25ml 老姜2片 清水350ml 糖若干 美味蒜蓉小龙虾的做法步骤1. 首先要将准备好的小龙虾去头去线,去头就是去除它的虾头壳。2. 去线,就是去完头壳以后从龙虾尾部的中间的那片抽出龙虾的虾线,不抽线的龙虾会有明显腥臭味,所以一定要去线哦!3. 切取生姜两片,大蒜20瓣,大蒜切碎!4. 材料准备好以后,就开始热锅倒油,油量比平时烧菜的稍多一点点即可。5. 放入蒜末,用国内热油爆炒,至蒜香味完全散发,颜色往金黄色靠近即可6. 倒入处理好的龙虾至锅内,并爆炒一分钟。7. 炒至虾壳全部泛红8. 接着将事先准备好的清水倒入锅内,并将生姜片、生抽、料酒、白糖放至锅内,中火收汤9. 收汤入味的过程需要10-15分钟具体可以看汤的多少来决定,在过半时间过程中放入盐和味精(由于生抽用于提味调色,所以盐是必须另外放的哦!)10. 盛锅小贴士龙虾在清洗过程中可以使用刷子来清洗,会比较省力,如果要吃龙虾头内的膏黄而不想去头的可以用剪刀把上半部分减去,这样也是可以的哦,虾线一定要去掉!
蒜蓉小龙虾最好吃的5种做法,一遍就会 蒜蓉小龙虾的做法步骤 蒜蓉小龙虾的做法步骤图(图1)

小龙虾的季节到了,鲜嫩美味开动

By 喵喵雨

用料

小龙虾 2斤独蒜 8颗蚝油 1勺生抽 2勺糖 3克盐 2克姜片 3片香菜 少许葱 1根鸡精 适量料酒 3勺洋葱 三分之一个

做法步骤

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1、准备两斤小龙虾

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2、小龙虾剪头去内脏,清洗干净,放料酒腌制一会

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3、准备好大蒜,生姜,洋葱

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4、蒜,姜,洋葱剁碎,葱,香菜切如图,备用

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5、准备一个小碗如图,加入调料

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6、热锅加油

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7、油热加入剁碎的蒜蓉

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8、然后倒入蚝油那些,翻动一下,用装蚝油的碗装小半碗水

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9、准备一个小砂锅,家里没小砂锅,其它锅有盖子也可以,把小龙虾放里面

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10、把炒好的汁倒入小龙虾,盖上盖子中火5-8分钟

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11、最后撒上葱花香菜,完美出锅

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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