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消除老年斑最有效的方法 消除老年斑最有效的方法，我觉得最好的方法就是不开刀不做手术不去医院，自己通过内外调理，达到标本兼治去老年斑的效果是最好的方法。老年斑形成的外因：污浊的空气、强烈紫外线和化妆品等因素的刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少（新生细胞使肌肤的美白的重要因素）形成色斑。平时的饮食是一方面要注意，同时还要吃一些营养品这是必须的，其中胶原蛋白是最好的。我的同学给她母亲买了几盒进口的胶原蛋白http://shoucang.baidu.com/0CqpS6wJp ，就是用来去老年斑的，几个月过去了，效果据说还是挺好的，她又买了几盒，她说是她母亲让她买的，上回的几盒吃完了，效果很好，老年斑淡了很多，真不错。
老年斑怎么去除效果好？3个方法，比别人减龄几岁
老年斑是一种比较常见的现象，它主要是发生在中老年女性皮肤上的一种斑点，而老年斑的发生给女性的外观带来极大的影响，为了去掉老年斑，不少人甚至还会采取针挑掉斑点的做法，却不知这种行为是不可取的。
手上的老年斑可以用针挑掉吗？
如果皮肤出现老年斑是不能用针挑掉的，因为老年斑的发生主要是皮肤衰老导致皮下色素沉着，用针挑破并不能让这些色素去除，并且等皮肤恢复好后斑点还是会存在。而且如果用针挑破皮肤处理不妥当还会导致感染发生。所以用针挑掉老年斑是一种不可取，也没有效果的方法。
怎么去除老年斑效果会更好？
一、多吃维生素c比较高的食物
维生素c具有抗氧化功效，能帮助清除身体的自由基，还能够对一些色素沉着，有极强的抑制效果。所以在平时可以多吃一些维生素c比较高的食物，帮助祛斑，另外也可以直接补充维生素c片剂，只是要注意维生素c片剂在服用之前也需要咨询医生。
二、使用祛斑产品
在目前也有一些产品可以帮助去除老年斑，但这些产品只能达到缓解，并不能够完全根除，而且在选购产品的时候要尽量选购正规专业的产品，避免一些三无产品损害皮肤。
三、进行激光去除
激光是目前去除斑点较为有效的方法，因此也能帮助去除老年斑，它主要是通过强光破坏皮肤底下的色素来起到去除老年斑的效果，安全无副作用，并且不会出现反弹，只是激光去除老年斑的价格比较昂贵。
总的来讲，想要去除老年斑就要采取一些正确专业的有效方法，才能够让老年斑淡化并且去除，不过需要注意的是老年斑在去除后也要做好预防措施，同时还要知道并不是老年人才会发生老年斑。
广东省第二人民医院整形美容科主管技师汤爱荣曾接受采访表示，近些年由于很多年轻人长时间面对电脑以及存在不良的生活作息，同时也让自己的饮食不规律，导致皮肤衰老而提前出现老年斑。
所以不管是年轻人还是老年人，想要避免老年斑发生给外观带来影响，就需要让自己做好预防措施，并且了解老年斑的发生原因，只有这样才能够让老年斑远离自己。
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