高原，指高度一般在海拔1000米以上，面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区。它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。它以较大的高度区别于平原，又以较大的平缓地面和较小的起伏区别于山地。高原素有\"大地的舞台\"之称，它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。有的高原表面宽广平坦，地势起伏不大;有的高原则山峦起伏，地势变化很大。

中国最大的四个高原分别为:青藏高原、内蒙古高原、黄土高原、云贵高原。它们集中分布在地势第一、二级阶梯上，由于高度、位置、成因和受外力侵蚀作用的不同，高原的外貌特征也各异。中国陆地的主要地形即为高原和山地。

综述

中国四大高原包括:

青藏高原: 主要位于西藏、青海、四川等地;

云贵高原: 主要位于云南、贵州、四川等地;

黄土高原: 主要位于山西、陕西、甘肃、宁夏等地;

内蒙古高原: 主要位于内蒙古、宁夏等地。

四大高原与中国的历史，文化，人文等息息相关。

青藏高原

简介

青藏高原(Qinghai-Tibet Plateau或Tibetan Plateau)是中国最大、世界海拔最高的高原，分布在中国境内的部分包括西南的西藏自治区、四川省西部以及云南省部分地区，西北青海省的全部、新疆维吾尔自治区南部以及甘肃省部分地区。

整个青藏高原还包括与不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦接壤的部分，总面积近300万平方公里。境内面积257万平方公里，平均海拔4000~5000米，有\"世界屋脊\"和\"第三极\"之称。是亚洲许多大河的发源地。青藏高原旧称青康藏高原(北纬25°~40°，东经74°~104°)，是亚洲中部的一个高原地区，平均海拔高度在4000米以上。它的边界，向东是横断山脉，向南和向西是喜马拉雅山脉，向北是昆仑山脉，总面积250万平方公里。[1]

青藏高原海拔地形示意图

内蒙古高原

简介

内蒙古高原东起大兴安岭，西至马鬃山，南沿长城，北接蒙古，为蒙古高原的一部分。

内蒙古高原海拔示意图

海拔1000~1400米，南高北低，北部形成东西向低地，最低海拔降至600米左右，在中蒙边境一带是断续相连的干燥剥蚀残丘，相对高度约百米。高原地面坦荡完整，起伏和缓，古剥蚀夷平面显著，风沙广布，地面坦荡，起伏和缓，多宽广盆地，草原辽阔。西部沙漠分布广，从飞机上俯视高原就像烟波浩瀚的大海，古人称之为\"瀚海\"。高原上既有碧野千里的草原，也有沙浪滚滚的沙漠，是中国天然牧场和沙漠分布地区之一。

云贵高原

简介

云贵高原位于中国西南部，西起横断山脉，北邻四川盆地，东到雪峰山。

云贵高原海拔示意图

它包括云南省东部、贵州全省、广西壮族自治区西北部和四川、重庆、湖北、湖南等省边境，面积达30多万平方千米。

是中国南北走向和东北-西南走向两组山脉的交汇处，地势西北高，东南低。它大致以乌蒙山为界，分为云南高原和贵州高原两部分。西面的云贵高原海拔在2000米以上，高原地形较为明显。东面的贵州高原起伏较大，山脉较多，高原面保留不多，称为\"山原\"，海拔在1000-1500米之间。

云南高原和贵州高原相连在一起，分界不明，所以合称为\"云贵高原\"。云贵高原位于青藏高原、四川盆地、湘桂丘陵及中南半岛北部高原之间，属于中国地势第二阶梯。

云贵高原地形复杂，矿产资源、生物资源丰富，因为地势的差异，水能资源丰富。

黄土高原

简介

黄土高原，黄土颗粒细，土质松软，含有丰富的矿物质养分，利于耕作，

黄土高原

盆地和河谷农垦历史悠久，是中国古代文化的摇篮。但由于缺乏植被保护，加以夏雨集中，且多暴雨，在长期流水侵蚀下地面被分割得非常破碎，形成沟壑交错其间的塬、墚、峁。

气候较干旱，降水集中，植被稀疏，平坦耕地一般不到1/10，绝大部分耕地分布在10°∼35°的斜坡上。地块狭小分散，不利于水利化和机械化，水土流失严重。黄河每年经陕县下泄的泥沙约16亿吨，其中90%来自黄土高原，随泥沙流失的氮磷钾养分约3,000余万吨，这也是导致黄河下游泥沙堆积，形成地上河的原因之一。

综合治理黄土高原是中国改造自然工程中的重点项目，治理方针是以水土保持为中心，改土与治水相结合，治坡与治沟相结合，工程措施与生物措施相结合，实行农林牧综合发展，这种治理措施已取得了重大成绩。黄土高原矿产丰富，煤、石油、铝土储量大，是中国重要的能源、化工基地。

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