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如何用烤箱烤红薯 烤红薯（大概需要半个小时左右）做法： 1． 将红薯用干布擦去上面的土备用。 2．将烤箱200℃预热5分钟，把红薯放到烤箱中间一层用240℃烤25分钟。如果用的红薯比较大则要烤30分钟。小贴士： 红薯最好用布擦净，不要用水洗。220度 30~40分钟（细长的那种，大的可能更长时间） 地瓜用烤箱烘出来的超好吃，扒开来能出油的~就是烤的时间超长…… 微波炉虽然方便且快速，但绝对比不上烤箱里的出品
电烤箱版烤红薯，简单易学，零失误
烤红薯，冬天的味道。 简单两步，在家也能做。
By 做饭的王大大
用料
红薯 两个做法步骤
1、红薯洗净 烤盘用锡纸包一层
2、放入烤箱，200度，50分钟
3、烤好的红薯
小贴士
1.红薯一定要挑选好，坏红薯烤出来是硬的 2.关于品种，烟薯25号更软些（网上买一定要选可靠店家，我这次买的就很多坏的）沙地甘薯是沙沙的口感，也好吃的。
红薯的营养功效
1.抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
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