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谁能给出人体所有穴位的准确位置描述?要文字的不要图片。 中医经络共十四条,300多个穴位,其中记住100个就能治疗一般的疾病,下面是我整理的。还没整理完。你先看下吧。 任脉经络分寸口诀 任脉中行走腹胸,会阴正当两阴中;曲骨耻骨上缘取,中极脐下四寸容;脐下三寸关元穴,脐下两寸石门封;气海脐下一寸半,脐下一寸阴交逢;肚脐中间即神阙,脐上一寸水分洪;脐上两寸是下脘,脐上三寸建里通;脐上四寸定中脘,脐上五寸上脘同;巨阙肚脐上六寸,鸠尾剑下一寸雄;中庭平对五肋间,两乳之中膻中连;玉堂紫宫华盖穴,每隔一肋向上冲;璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓;廉泉颌下结喉上,承浆下唇沟正中。 脉督经络分寸口诀 督脉中行走脊梁,尾骨尖端是长强;五骶椎下取腰俞,四骶椎下阳关详;二腰命门一悬枢,十一胸椎脊中藏;第十中枢九劲缩,第七椎下有至阳;第六灵台五灵道,身柱第三椎下方;第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上;哑门发髻上五分,发髻一寸风府长;枕骨粗隆寻脑户,强间户上寸半量;后定百会后寸半,百会两耳正中央;会前寸半是前顶,会前三寸囟会当;发髻一寸定上星,发髻五分神庭堂;印堂原是经外穴,归经转正理应当;素髎正当鼻间断,人中沟中水沟淌;兑端上唇正中取,龈交唇内系带藏。 手太阴经分寸口诀 一手太阴是肺经,臂内拇侧上下行;云门锁骨下窝取,中府窝下一寸停;天府肘上六寸取,侠白肘上五寸迎;尺泽曲肘大筋外,孔最肘下五寸定;列缺虎口叉处,经渠寸口动脉应;太渊掌后纹头是,鱼际赤白肉际寻;少商拇指内侧端,去指甲角一分明。 手阳明经分寸口诀 二手阳明属大肠,臂外前缘细审详。商阳食指内侧端,二间指掌节前方。三间握拳节后取,合谷虎口正中央。阳溪腕侧两筋内,偏历腕上三寸量。温溜腕上去五寸,肘下四寸下廉乡。肘下三寸上廉穴,肘下两寸三里场。曲池曲肘纹头尽,肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸寻五里,臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷处,巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸,扶突喉结三寸旁。禾髂水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。 足阳明经分寸口诀 三足阳明是胃经;起于头面向下行;承泣目下眶上缘,四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔,地仓口角旁四分;大迎曲颊前三寸,颊车颌前咬肌停;下关耳前颧弓下,头维头角上5分;人迎喉结旁寸半,水突迎下筋前平;气舍直下平天突,锁骨上窝是缺盆;气户锁骨下正中,以下诸穴肋间行;库房屋翳接膺窗,再下一肋乳中临;乳根正在乳房下,胸部穴位已分明;不容巨阙两寸旁,再下承满与梁门;关门太乙滑肉门,天枢脐旁去两寸;外陵大巨和水道,归来气冲耻骨临;不容开始至气冲,每穴间隔一寸匀;髀关股上平耻骨,伏兔膝上六寸停;阴市膝外上一夫,梁丘膝上两寸寻;犊鼻即是外膝眼,三里膝下三寸迎;膝下六寸上巨虚,条口膝下八寸定;膝下九寸下巨虚,条口穴外丰隆平;解溪足踝筋正中,冲阳足背动脉应;陷谷节后一寸半,二三指间取内庭;厉兑次趾外甲角,四十五穴须记清。 足太阴经分寸口诀 四足太阴属脾经,隐白大趾内角寻;大都节前凹陷处,太白趾跖节后临;公孙本节后一寸,商丘踝前下凹停;踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷明;膝下三寸迎地机,内辅骨下去阴陵;膝上两寸定血海,海上六寸过箕门;耻骨外端冲穴门,府舍冲门上七分;舍上三寸有腹结,脐旁四寸是大横;横上三寸有腹结,食窦向上平乳根;天溪乳头两寸旁,胸乡溪上一肋平;周容再上一肋间,大包腋下六寸定。 手少阴经分寸口诀 五是心经小指边,腋窝正中取极泉;青灵肘上三寸找,少海肘内横纹尖;灵道腕上一寸半,通里腕上一寸连;腕上五分阴郄穴,神门豌豆骨后缘;少府小指曲指处,少冲小指内角牵。手太阳经穴分寸口诀 六手太阳是小肠,臂外后缘肩胛详;少泽小指外甲角,前谷指掌节前方;后溪握拳节后取,腕前骨陷腕骨藏;阳谷尺腕骨间取,养老转手在腕上;支正腕后上五寸,小海肘部沟中央;肩贞腋后上一寸,孺俞肩胛冈下方;天宗肩胛正中取 ,秉风越过肩胛冈;曲垣冈上内侧端,外俞一椎三寸旁;中俞大椎旁两寸,天窗平喉筋后量;天容耳下曲颊后,颧髂颧骨下陷镶;听宫学在耳屏前,张口有孔陷中央。 祝您快乐。
经络循行动画图,人体主要穴位都有!
《内经》有云:经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通也!
人体有12条正经,外加任督二脉,一共14条经络。但凡病症,都离不开这14条经络的淤堵。你某个部位痛,一定是这个部位的经络堵住了,你就可直接拍打患处到不痛为止!
虽然拉筋拍打不强调穴位,但经脉穴位还是有不少人感兴趣。因此小编再次整理了此经络循行动画图,人体主要穴位都有,供大家参考!
胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
胸到中指心包经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖。
肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
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