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为什么哈欠会传染？ 生活中只要有一个人打哈欠，身边的人就会陆续打起哈欠来。那么，打哈欠是否真的会传染呢？实验发现，当科学家播放打哈欠的录像带给一些成年人观看时，42%到55%的人开始打哈欠。看来，相当多的人都会受到打哈欠的传染。所谓的打哈欠传染，其实就是“哈欠模仿”，是人的一种心理暗示，与普通的感冒传染不同。当某人看到别人打哈欠时，他的视觉神经就会刺激大脑皮层，产生神经反射，不由自主地模仿起来。当人在疲A的时候，注意力无法集中，也容易打哈欠，这是身体在提醒这个人，该起来活动了。打哈欠是人体用来自动调节大脑温度的一种手段，当人的大脑开始过热时，会通过上颔窦的扩张和收缩让清凉的空气进入大脑，使大脑降温。科学家发现，人类很难抑制住自己打哈欠的欲望，而且越去抑制这种冲动，就越想打哈欠。打哈欠会传染吗为什么打哈欠会传染吗为什么不传染(图1)

仅仅看到别人在打哈欠，我们中的许多人就会模仿地张大嘴巴，也打一个。并且我们并不孤单——其他社会动物，如黑猩猩和狮子，也可以感染所谓的传染性哈欠。很可能所有的脊椎动物都会自发地打哈欠来调节身体内部的过程。

纽约州立大学理工学院进化生物学家安德鲁·盖洛普说，打哈欠可能是在大约 4 亿年前随着颚鱼的进化而出现的，他多年来一直试图弄清楚我们打哈欠的原因。在本月发表在《动物行为》杂志上的一篇论文中，他报告了一些证据，证明了传染性哈欠可能是进化出来保护我们的安全的。科学与盖洛普聊了聊为什么打哈欠无处不在。

问：首先，让我们解决一个长期存在的神话：打哈欠会增加血氧水平吗？

答：不会。尽管人们继续相信，但研究已经明确验证了这一假设，结果得出结论，呼吸和打哈欠是由不同的机制控制的。例如，在海洋哺乳动物中有非常有趣的打哈欠案例，打哈欠发生在动物被淹没在水下，没有呼吸时。

问：那么打哈欠会对身体有什么影响？

A：打哈欠是一种相当复杂的反射。它是在各种环境和神经生理变化下触发的。它主要发生在状态变化期间，通常在睡眠和清醒的转换之后。有些研究还表明，打哈欠是随着皮质唤醒的增加而开始的，因此打哈欠本身可能起到促进警觉性的作用。越来越多的研究表明，打哈欠是由大脑温度升高引发的。我已经进行了许多研究，在人类、非人类哺乳动物甚至鸟类身上进行了测试。

问：这些研究表明了什么？

答：这些研究表明，我们可以通过改变环境温度以及个体的大脑和体温来可靠地控制打哈欠的频率。在老鼠身上，我们进行的研究表明，大脑温度升高确实会引发打哈欠，打哈欠之后大脑温度就会降低。

问：所有动物打哈欠的方式都一样吗？

答：我们进行了许多大规模的比较研究，我们记录了 100 多种哺乳动物和鸟类的打哈欠的时间。我们发现，即使在控制体型的情况下，动物打哈欠的时间长短与其大脑的大小和复杂程度之间也存在非常强的正相关关系。

问：关于打哈欠最奇怪的事情之一是它可以传染，所有动物都会打哈欠吗？

答：到目前为止，我们一直在谈论自发的哈欠——那些是内部的、生理驱动的。传染性哈欠是通过看到或听到其他人的哈欠引起的，它们仅在高度社会化的物种中被记录，包括人类。个体之间的这种反应存在很大差异。有些人很容易受到哈欠传染，而另一些人则不然。

问：是什么导致了这种可变性？

答：一些研究表明，同理心的个体差异可能会导致这种反应。如果我们看到有人打哈欠，并且反射性地触发了我们的相同反应，那可能是移情处理的一种基本指标。然而，其他研究也未能证明这种关系。

问：那为什么我们看到别人打哈欠就打哈欠？

答：传染性打哈欠可能已经进化为同步群体行为——打哈欠经常聚集在一天中与过渡和活动相吻合的特定时间。它也可能已经演变为提高群体内的警惕性。基本原理是，如果打哈欠是一个人的觉醒减弱的指标，那么看到另一个人打哈欠可能会反过来提高观察者的警惕性，以弥补打哈欠者的低警惕性。传染性哈欠在整个群体中的蔓延可能会提高整个群体的警惕性。

我去年进行了一项研究，测试了这一点。我们向人们展示了一系列图像，其中包括威胁性刺激（蛇的图像）和非威胁性刺激（青蛙的图像），并计时他们在看到人们打哈欠或以其他方式移动嘴巴的视频后能够以多快的速度挑选出这些图像。在看到其他人打哈欠后，他们识别和检测蛇这种威胁性刺激的能力迅速提高。然而，在观察到打哈欠之后，青蛙检测没有受到影响。