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如今，陆冲作为一项小众户外运动，受到了很多人的青睐，其中包括平时运动量较少的中年人，那这种运动到底有什么魅力呢？

什么是陆地冲浪板？

陆地冲浪板，简称“陆冲”。陆地冲浪板作为冲浪和滑板的结合体，它不靠脚蹬来助力，而是靠自身左右摆动获得动力，滑起来能模拟冲浪和滑雪的感觉。陆地冲浪板能让滑行者不受季节和场地限制，无拘无束地滑行，感受滑雪和冲浪般的自由和快乐，是一项很棒的有氧减脂户外运动。

陆冲板与普通滑板的区别

玩“陆冲”时用到的陆地冲浪板是一种更适合平地滑行的滑板，其显著特征是前轮与板底的连接处即前桥并非固定，而是可灵活转动的。

从外形上来说，陆地冲浪板一般要比普通滑板的板面更宽，且板头不会翘起，轮子也更厚、更软，对地面的包容性也比较高，可以在各种地面滑行。

此外，陆地冲浪板的前桥是能左右转向的，前桥比滑板灵活很多，更方便玩家转向，从而使人享受到冲浪般的丝滑快感。

包容性强的潮流运动

陆冲对于新手来说是很友好的，更易上手，覆盖人群广泛，年龄限制少，5～50岁都可以滑。对于想在周末享受快乐亲子时光的家庭来说，放下手机，出门陆冲，没有场地限制，是一项全家都可以玩的快乐、减压、减脂运动。作为一项10分钟就能学会的基本滑行的潮流运动，可以让自己在工作生活也可以肆意洒脱，追求自我。对于运动爱好者来说，陆冲除了可以日常刷街消耗卡路里，更是不少冲浪、滑雪爱好者在陆地进行模拟训练的完美工具。

如何正确玩陆冲

1.场地要求：任何开阔的平地都可以玩“陆冲”，但要避开以下几类场地：人多的场地；有车辆行驶的场地；坡道弯道较多的场地。

2.护具装备：“陆冲”护具三件套，即护掌、护膝、护肘。护掌，是进行任何滑板类运动都需要准备的。护肘，可使用带有特殊圆盾型、突出面垫片设计的护肘，此类型更厚实且有弹性，防撞能力更强。护膝，可选用带有防撞垫设计的护膝，垫片造型设计自然贴合身体，更易活动弯曲，高弹柔软不塌陷，可缓解膝盖冲击力。需注意的是，在运动时不要随身携带尖锐物，以防发生意外。