格局大通俗点讲就是关注的空间大、时间长，格局小就是关注的空间小、时间短。格局是一个人的眼光、胸襟、胆识等心理要素的内在布局，还有就是看问题的深度和境界。

格局小就是关注的空间小、时间短。人的格局也泛指对局势、态势的理解和把握，即一个人对事物所处的位置（时间和空间）及未来的变化的认知程度。格局实际上是世界观的另一种描述，不能单纯用大小来描述，还要有精细度。

世界认识越广，对事物发展认识越精细，就会产生正确的思想，从而有正确的行动，必有好的收获。 世界认识越小，越不了解事物发展机理，就会只关注结果，忽略其中来龙去脉，岂不知凡事必有因果。

个人的格局和以下因素有关系：

眼光：一个人看待事物要长远，才能走的远。

见识：一个人拥有了足够的信息量，在外面见过了世面，才能提高自己的见识。

爱心：俗话说有大爱，做事无障碍！一个人做事，如果能做到大公无私，一心为民，一心为公，他的格局肯定大。

1别人说你几句就愁闷苦脸。一个格局小的人，常常因为别人的批评或指责而产生负面情绪，表现出愁闷或苦脸的态度。例如，小明因为同事在会议上提出了一些建议，却被误解为对他的批评，于是他情绪低落，整天愁眉苦脸。

2和别人闹矛盾总想和好。格局小的人，在与他人发生矛盾时，往往心存恐惧和不安，总是希望尽快与对方和解，缓解紧张局面。举个例子，小红和室友发生了一次争执，虽然她知道自己是受了委屈，但出于格局小的心态，她还是主动找室友道歉，希望能够尽快和好。

3不好意思找别人帮忙。格局小的人往往因为内心的局限而不敢主动寻求帮助。他们常常感到自己的困难不值得别人关注或帮助，因此沉溺于孤独和自我封闭。举个例子，小华在工作中遇到了难题，虽然知道同事可以帮助解决，但因为不好意思打扰别人，她选择独自苦苦思考，导致问题无法得到及时解决。

4别人找你帮忙你从未拒绝。格局小的人总是焦虑于他人的看法，并怕造成负面印象，因此即使自己很忙或者并不愿意帮忙，他们也会委屈自己答应别人的请求。比如小李每次都会忍受着自己的疲惫，无论是工作还是生活上的困难，总是无条件地答应别人的帮助请求，因为他害怕拒绝会让他人失望或产生负面评价。

5经常受气却不敢翻脸。格局小的人常常缺乏自信，害怕与他人发生冲突或争吵，因此即使受到欺凌或委屈，也不敢表达自己的不满和抗议。例如，小亮在工作中经常被同事贬低和忽视，虽然内心十分愤慨，却因为格局小而无法勇敢地站出来维护自己的权益。

6心眼小一件事可以记好几年。格局小的人往往过于计较和固执，小事变成大事，一件细微的争执可以在他们心中延续数年甚至更久。比如小林和朋友在购物中产生了一点小误会，虽然后来解决了问题，但小林却一直将这个小插曲记在心头，导致与朋友的关系长期紧张。

总之，格局小的人常常因为自身心态的狭窄而受限于一些行为方式和思维方式，这不仅阻碍了他们个人的成长和发展，也影响了他们与他人的关系。只有拥有较大的格局，能够宽容和包容他人，才能真正实现个人的进步与成就。

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