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戒烟需要多长时间? 戒烟是个长久的过程,需要很强的毅力,必须坚持下去,如果烟瘾很大的话,需要一段时间,而且要远离吸烟的人,那样很难控制自己,很容易前功尽弃
戒烟多长时间,才能算成功?
北京12320控烟在行动【戒烟多长时间,才能算成功?】戒烟时间要多久并没有下医学定论,一般患者能坚持戒烟几个月,已经是初步的成功,但不要存在侥幸心理,还是要继续坚持戒烟,两年是过渡期。一般患者,从每天一包烟逐渐过渡到三四天一包烟,然后一周一包烟,逐渐减少香烟的摄取才能将几年的烟瘾完全戒掉,具体的戒烟时间应看抽烟者对烟的依赖程度。(来源:朝阳区卫生和计划生育委员会)
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