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4种乒乓球发球技术图解 4种乒乓球发球技术图解视频

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乒乓球发球技术 1、 正手发转与不转  2、 侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。  3、 反手发右侧上(下)旋球。  4、 反手发急球或急下旋球。  5、 下蹲式发球。(一)、正手发奔球1、 特点 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。2、 要点①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④击球点与网同高或稍低于网。(二)反手发急球与发急下旋球1、 特点 球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。2、 要点①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕的抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。(三)发短球1、 特点 击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。2、 要点 ①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台中区,不要离网太近;④发球动作尽可能与发长球相似,使对方不易判断。(四)正手发转与不转球1、 特点 球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。2、 要点①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。(五)正手发左侧上(下)旋球1、 特点 左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。2、 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。(六) 反手发右侧上(下)旋球1. 特点 右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。要点 ①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。(七)下蹲发球1.特点 下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背画。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。2. 要点①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时,站位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。(八)正手高抛发球1、 特点 最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,球,更有威力)。
国手这些发球你都见过吗?九类发球,包含5种策略,看出来了吗 4种乒乓球发球技术图解 4种乒乓球发球技术图解视频(图1)

乒乓球发球,种类很多,各具特色。这里,不考虑底板、海绵和胶皮等的因素,来看看乒乓球的发球种类。

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图1 马龙发左侧下旋

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图2 许昕发右侧下旋

一、按持拍手分

1.左手持拍; 2.右手持拍。

对左手持拍对手,可多发顺旋球到右小三角。

对右手持拍对手,可多发逆旋球到左小三角。

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图3 萨姆索若夫(白俄罗斯)发顺旋转

二、按站位分

1.正手位; 2.反手位; 3.中间位。

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图4 丁宁用正手反面发下蹲砍式

三、按手位分

1.上手类; 2.下手类。

如图4,丁宁的下蹲砍式发球属于上手类发球。

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图5 奥恰洛夫(德国)用反手发下右逆旋转

四、按手势分

1.正手; 2.反手。

五、按拍面分

1.正面; 2.反面。

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图6 24种有效旋转

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图7 樊振东发逆旋转

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图8 刘诗雯发左侧下旋

六、按旋转分

24种有效旋转和不转。旋转球中,依据突出主旋转,可以分为下面6种:

1.上旋; 2.下旋; 3.左旋; 4.右旋; 5.顺旋; 6.逆旋。

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图9 王皓发直线短球

七、按弧线长短分

1.长球; 2.短球; 3.半出台球。

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图10 乒乓球台9区域划分(仅供参考)

八、按落点(线路)分

1.左小三角; 2.右小三角; 3.左大三角; 4.右大三角; 5.左边三角;

6.右边三角; 7.网前区; 8.端线区(追身区); 9.中央区。

如图10所示,乒乓球台9区域划分(仅供参考)。

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图11 马琳高抛发球

九、按抛球高度分

1.低拋; 2.中抛; 3.高抛。

从五要素评论好的发球

1. 速度快;

2. 力量强或软,具有明显反差;

3. 旋转强或弱或不转,具有明显反差;

4. 弧线低;.

5. 落点精准或刁钻。

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图12 平野美宇(日本)勾手发球

比赛中的五大发球策略

1. 观察对手状态发球;

2. 根据自身状态发球;

3. 变五要素发球;

4. 变节奏发球;

5. 关键球关键分发球。

乒乓网作者丨恬淡

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