减肥茶哪种最有效不反弹减肥茶哪种最有效不反弹效果好-聚上美

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什么减肥茶喝了有效又不容易反弹? 减肥茶要根据情况而定：荷叶茶——爱吃油炸食品的普洱茶——小腹赘肉较多的吉姆奈玛茶——爱吃甜食的杜仲茶——虚肉过多的乌龙茶——受不了无脂食品的
喝4款减肥茶效果极好天然不反弹

香橙椰子茶

制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。

点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。

薄荷香草茶

制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。

点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。

Tips：怎样让茶中的养分吸收得更充分

1、只有绝对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来。

2、喝茶，不仅可以得到更多的营养，而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便。

3、一般来说，一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来。

柠檬子姜茶

制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。