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墨菲定律的内容 墨菲定律的原话是这样说的：If there are two or more ways to do something, and one of those ways can result in a catastrophe, then someone will do it.(如果有两种选择，其中一种将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。)“墨菲定律”源自于一位名叫墨菲的美国上尉。因为他认为某位同事是个倒霉蛋，便不经意地说了句笑话：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就一定会弄糟。”后来这句话也就被延伸拓展，出现了一些其他的表达形式，比方说“如果坏事有可能发生，不管这种可能性多么小，它总会发生，并引起最大可能的损失”，“会出错的，终将会出错”等等。基本上而言，根据“墨菲定律”可以推出四条理论：任何事都没有表面看起来那么简单；所有的事都会比你预计的时间长；会出错的事总会出错；如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。我们总是说“上的山多终遇虎”，“祸不单行”，其实“墨菲定律”便是讲的这么一个道理。赶着去参加重要会议时，却发现出租车不是有客就是不搭理你；而平常不需要出粗车时，大街上又到处都跑着空车；一个月前不小心打碎了浴室的镜子，仔细检查和冲刷后也不敢光着脚走路，等过了一段时间确定没有危险了，不幸的事还是照样发生，你还是被碎玻璃扎了脚。避免墨菲定律还是有办法的。关键要勤快。只要做到以下三点，墨菲定律是可以避免的。1.至少要用3种方法或者找3个人去检查，测试你的工作，确定没有问题。2.至少3个方案来考虑失败后的的扑救方法3.至少想出3个意外的事情，然后对这3个意外的事情后的处理方案。反正就是在做对你非常重要的事情后，要多多想一些方法，来保证自己的工作没有严重失误。就是失误也可以尽快补救。墨菲定律告诉我们，容易犯错误是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，事故都会发生。而且我们解决问题的手段越高明，面临的麻烦就越严重。所以，我们在事前应该是尽可能想得周到、全面一些，如果真的发生不幸或者损失，就笑着应对吧，关键在于总结所犯的错误，而不是企图掩盖它。
《墨菲定律》（一）

这个定律我本身是熟知的，最早的理解就是：怕什么来什么。后来看了《爱情公寓》，那里面的墨【菲】定律是担心的事情来临，后又被胡一菲吓走了。最近百度的翻译是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

最近在刷某音的时候才发现原来还有一本书籍，于是我怀着对知识的热忱（太烦了天天给我推送）下了一单四本书，而《墨菲定律》就是其中的一本。

当我翻开目录，发现其中收录的知识还是挺多了，不局限于定律本身。但当看到映入眼帘的第一章——成功学的秘密。我脑子顿时出现了四个字：听懂掌声！

这让我十分抗拒对于这本书的【确认付款】，抱着两小时通关白piao的想法，我还是通读了这本书。至于对此书的评价，取决于本次我书评的字数，字数越少越无趣。

先说第一章、第一节的洛克定律。通读全文我就记住了一个高大的名言警句：除非你清楚自己要到哪里去，否则你永远也到不了自己想去的地方。这句话看似是一句废话，实则警醒我们做事一定要有目标！有目标才有动力！（其实影响动力的原因也有很多，这里请大家自行参考相关书籍：动力学，心理学，内卷学，躺平学，这里不再作推荐。）

文章开头用了很大篇幅，通过事例等赞美目标，又列举了一些没有目标的人的缺点、坏处（一派胡言，选举也要按照基本fa来啊，现在的大环境，躺平是仁者见仁，智者见智，不见得就一定坏掉了。）对于我这种学过一点点申论皮毛的人，不重要的信息就只撇了几眼就略过了，说实话，这开头写的，适合给小学生看，他们更具备塑造性不是吗？不像我，已经证明自己塑造失败了。。。。。。

既然大家来看书评，那我就不能只写乐子，再引用一个文章中的道理给大家用，经过我的理解翻译就是：分解目标。

“成功的道路并不拥挤，因为大多数人已经选择了安逸。”——沃恣极●朔德

此方天地，有失就有得，有哭就有笑，有胖就有瘦，有失败则同样有成功。能坚持并且分解目标的人他或许就能成功。

也许你觉得你定的目标太南了，我在哈尔滨，就想一天走到浙江，没有必要。我们可以一天走出一个村子的距离，最次你也得离开家门口，分解你的目标。这同样适用于健身和减肥，哪怕一天只跳20个绳，或者一顿我少吃半块馒头，刚开始会觉得不适应，可坚持时间长了就好了呀。

可这同样也会出现一个最原始的难点：我没有时间。诚然，有的人工作，只通勤时间就得拿出六个小时来。更别提零碎时间了，那是我用来对抗自身、对抗周围环境产生的负能量的，我得用来休息，刷视频，打游戏，吃M8和牛。这都没问题，同样是我的真实写照，但是我还是想劝劝能劝得动的大家，如果你刷视频到了防沉迷的视频，就站起来做20个俯卧撑，如果推塔推水晶赢了，就做50个蹲起。。。。。输了就做一百个，把跟视频评论对线、游戏中喷队友的时间省下来，我觉得仍旧是有意义的，因为你骂完了他们，喷完了，又会重新沾染新的负能量，也就是说负能量一直在你身上循环产生，直到你熬夜放下手机的那一刻，太亏了，我只能说一句太亏了，凭什么啊对吧？

至于你在地铁上怎么做蹲起？你可以哄哄自己，反正戴着口罩没人认识，再说了你都惨成这样了就不必在乎别人的眼光了吧？

最差也要记账上，找个没人的地方完成，稍微的爱一下自己的身体，它可是你通往新世界的卡密啊！

这看了一节才我就这么多废话，完了让大家贱笑了哈哈哈，继续说书啊，第二个名言是巴甫洛夫说的：“要热诚而且慢慢来。”这时候我就化为一个健身博主了，我觉得要想瘦就要把健身、跑步当成乐趣，减脂餐是一定没用的，它会管你一阵子，但是不能管你一辈子，当然，杠精肯定也会杠的，我也承认不排除那些大毅力者，一周或者半月才吃一次欺骗餐，那普适吗？完全不。因此，

除非你出家吃一辈子素，但是吃素同样也有痛风的风险，这是我今天刷微博看到的，代表蔬菜就是西兰花和菜花，嘌呤过高。

走路用跳的，吃饭细嚼慢咽，主动下楼拿快递，先把运动融入生活，再把运动变成乐趣，听懂掌声！！！

未完待续.......

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