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哪种胶原蛋白好呢? 现在市场上胶原蛋白牌子很多,看准两点:一、选择纯胶原蛋白精华粉,比胶原蛋白饮料效果好得多;二、选择牛皮类胶原蛋白,比鱼类胶原蛋白好,因为羟脯氨酸含量高许多,服用相同量效果不一样。口碑好的有SUM胶原蛋白等,这个以前主要在药店里卖,现在也被美梨网引进了,你在网上买也可以的。
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