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跑步机哪个牌子好 家庭用跑步机哪个牌子好

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跑步机什么品牌的好? 目前在跑步机技术比较成熟的牌子还是不少的:德国射肯,必艾奇, 步龙,金史密斯, 晨动, 这些牌子的跑步机相对来说优秀些,这些牌子虽然技术方面已经成熟了,但是成本相对也高些,买之前的话还是建议先去它们的正品商城查询下,多了解些相关信息,这样对购买还是有一定的帮助的。
怎样的跑步机才算好用?Keep K4跑步机妥妥拿捏了用户

如果你对五年前的我说,「你有朝一日会买一台跑步机。」


那我肯定是不信的。


要说为什么,一方面,是因为当时这类产品的需求真的太高了,除了寻常大学生难以想象的天价以外,还要占据面积不小的室内空间,这对当时刚出社会住在20m²单间的我来说绝对是不可理喻的。


当然,更重要的事,五年前刚从大学毕业的我,体重显然还没有那么「重量级」,80公斤的中等身材,搭配上1.75m左右的中等个子,虽然肯定算不上出挑,但至少不会有什么肥胖带来的焦虑感,自然也就和跑步机无缘了。


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然而,时间会改变一切。


五年之后,当我看着体重秤上超过200斤的重量级数据时,一种此前从来没有产生过的,想法嗖一下地用上了心头——


「也许、可能、大概,我是不是该减肥了?」



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于是乎,借着「担心同事亚健康」的理由,我从京东商城上把一台Keep跑步机K4专业版(下文简称K4跑步机)搬回了公司。


中饱私囊?


不,这是为同事谋福祉!


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(图源:京东商城)


但是,说实在的,我也没用过跑步机。


东西是买来了,但是这款产品的实际体验如何,是否符合我在居家健身的场景需求,又能否发挥出Keep在健身内容上的优势和积累呢?


这些问题,还真得试过再说。


虽然说我是很想照惯例从外观水起来啦。


但是……跑步机就是跑步机啊,说的跟还能有啥特别的设计特征似的。


不论是健身房用的那种大型跑步机,还是我整来的这台K4跑步机,这些玩意基本上采用的都是完全一致的黑灰配色,最高的一句赞誉也就是「能够轻松融入各种环境中。」


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(图源:雷科技)


对这种定位「家庭跑步机」的产品来说,易安装和收纳性显然更加重要。


首先,K4跑步机并没有采用免安装设计,因此不能做到开箱即用,还是需要进行一些简单安装工作的。


接着咱们说下这个东西的组装……


贼简单,就三步。


第一步:展开跑步机。


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(图源:雷科技)


第二步,校正几个螺母。


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(图源:雷科技)


第三步,插上安全绳。


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(图源:雷科技)


嗯,打开电源,完成了。 


从个人体验来说,K4跑步机的安装其实并不难,只需要拧一些螺母即可。


问题是,这玩意确实挺重的,一个人还不好拿出来。


幸好,目前Keep提供限时免费上门安装服务,我主要是因为要做测试所以才自己安装的。


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(图源:京东商城)


至于收纳性这块, K4跑步机的整体尺寸为1527×835×1240mm(长×宽×高)。


对于一般家庭的阳台来说,这应该算是一个刚好放得下,同时还能留出一部分走道的空间,当然也可以选择放在更为宽敞的室内环境,比如我们公司的会议室就很不错。


当然,这款产品展开合上的过程都很方便。


我试了一下,这台跑步机折叠后可以靠墙竖立,放在墙角、床底等地方,其实并不会太占用日常使用空间,还挺适合收纳空间不大的普通家庭用户的。


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(图源:雷科技)


完成产品安装后,接下来的工作就很明确了——


开跑!


在开机后,K4跑步机会提示你连接软件。


随后,Keep会给出一系列详细的新手指南,从各种功能的使用到运动装备的建议应有尽有。


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(图源:雷科技)


接下来,我们先来测试一下最基础的跑步体验。


在基本操作上,K4跑步机保留了系列一贯的旋钮设计。


简单来说,就是去除了传统跑步机上面各种按钮的繁琐操作,你的所有操作都可以靠这个旋钮完成。


按一下,就开跑。


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(图源:雷科技)


向右拧,就加速。


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(图源:雷科技)


向左拧,就减速。


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(图源:雷科技)


这样的操作,对于用惯智能手机的现代年轻人来说,显然是要直观不少的。


至于速度/卡路里消耗/时间/距离等重要参数·,也在屏幕上显示得清清楚楚、一目了然。


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(图源:雷科技)


根据专业健身师的介绍,在选择跑步机时,跑带的宽度和长度其实算是比较基础的考量因素。


目前市面上不少的跑步机,跑带带宽还在480mm左右的水平。


而K4跑步机的跑带带宽为530mm,跑带长度为1230cm,不但在宽度上达到了健身房专业跑步机的水准,整个跑带的有效面积也比较大。


放到实际体验中,哪怕我是一个习惯高抬腿外跨步的人,在这条跑道上也不会有什么拘束感,甚至于在我的整个跑步的过程里,跑道左右两边还能空出各一只脚的位置。


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(图源:雷科技)


享受登山的乐趣?


K4跑步机还有行业内首创的双扬升坡度结构,机身前侧拥有对称双扬升设计,提供最高12档坡度调节,最大程度保证了跑步机坡度调节的安全性和平稳顺滑。


可以说是想怎么跑,就怎么跑。


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(图源:雷科技)


当然,我是跑得欢了,那楼下的住户可能就不乐意了


这也是为什么对如今的家庭跑步机而言,减震和降噪是十分重要的。


其中减震关系到跑步感受,以及跑步安全性,而降噪,则和日后你与邻居之间的关系息息相关。


K4跑步机采用了自有专利的悬浮减震技术,某位长期锻炼的同事评价道:站在上面跑起来很舒服,落脚时不会有明显的反冲力和二次反冲力,比传统的减震能吸收更多冲击力。


不论急走:


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(图源:雷科技)


缓步小跑:


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(图源:雷科技)


还是快跑:


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(图源:雷科技)


在每次‘着地’的时候,并没有那种接触水泥地的夯实感,反而感觉每一步像是踩在学校的胶地跑道上。


他前后折腾了好一会儿,体感相当舒服。


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至于噪音嘛...


虽然说Keep反复强调运行低噪音,实际上在室内空间里,K4跑步机的噪音是能被感知到的。


当我在跑步机上,以9km/h的速度跑步时,同一间室内能接收到的最大噪音为63.7分贝,隔墙以后这个数字会下降到46分贝。


在静谧的家庭环境中,同屋的人感知会较为明显,反而是摆在园区里面,才能和每时每刻都在响个不停的装修噪音达成微妙的平衡。


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(图源:雷科技)


还挺有意思的。


至于很多专业健身人员担心的安全问题,K4跑步机采用了急停按键+安全绳的双重设计。


在开始运动前,必须将安全绳的夹子夹住衣服,如果在运行时拉动安全绳(比如不慎摔倒等情况),那么跑步机会自动急停并锁死按键操作。


此外,在运动时按下急停按键,跑步机也会缓慢降速直至停止。


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(图源:雷科技)


虽说K4跑步机脱离软件也能正常使用。


不过为了拓展,更重要的是为了发挥出智能「家庭跑步机」的全部实力,我们肯定要是要连接软件的。


有了App的扩展,有很多非常快捷的模式可以通过平板或者手机实现,比如一键切换速度,步频和距离的显示也更加的直观。


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(图源:雷科技)


按照的官方说法,Keep提供了近百款,5种难度进阶的跑步课程,从小白到专业跑者都适合。


K4跑步机能根据课程编排自动调节跑速、语音指导跑步姿势,全程跟跑的小姐姐声音又甜又好听,就像一个教练在鼓励、支持、陪伴、指导你跑步,对于想减肥的人来说确实是个不小的动力。


但目前所有视频课程都是需要会员的,幸好还有音频课程可供体验。


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(图源:雷科技)


除此以外,基于K4跑步机特有的12档电动坡度,Keep还推出了全新的坡度跑步课程,速度、坡度都会随着课程安排自动调教。


留给你的,只管跑就对了。


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照惯例,在完成每次训练后,Keep会对跑步结果进行分析,可以看到跑步时长、步频、时速等一系列数据。


考虑到自身情况,我开始选择了一个25分钟的大体重燃脂课,发现连五分钟都坚持不到,后来换了一个20分钟的跑步机新手轻松跑,跑到最后还需要暂停休息才能坚持下来。


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欣喜的是,在坚持跑了一段时间后,如今这个课程我已经不需要暂停休息就能完成了。


合理的激励、细致的指导,进步就来自于日复一日的坚持。


总结一下吧。


作为Keep品牌下的最新款跑步机产品,Keep跑步机K4专业版的产品完成度非常高。


它不但拥有着健身房级的超大跑带、独特的双扬升坡度结构,还针对小白用户做了进行了优化,Keep既有的课程、分析优势,使得跑步过程中各项监测变得更加人性化、高效化,有效提升了室内跑步过程中的整体体验。


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(图源:雷科技)


换言之,Keep跑步机K4专业版不仅是做给家庭用户的,对于很多专业健身爱好者来说也是个不错的选择。


至于价格嘛...


如果你真的想要持续健身,那么3699元的售价也就是办一年半健身卡的价格,作为一个全家都能享受到的宅跑神器,这款产品还是很值得入手的。


但如果你并不清楚自己的需求,那其实从Keep的基本课程开始做起,只要持之以恒,也一样能够收获成效。


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