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健身，请问这个是哪位健身女神 金刚芭比名叫茱莉亚·文斯（Julia Vins），只有19岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。“最萌女汉子”一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：“不愧是天使般的面容！魔鬼般的身材。女人拥有健美的肌肉，早已不是新鲜事了，其实，在之前也有被称为韩国萝莉肌肉女的照片在网上走红，萝莉肌肉女，顾名思义就是长着有几分萝莉的可爱的清纯脸庞，却有着施瓦辛格般健硕的身材，充满压迫感的肱二头肌、八块腹肌、三角肌等等。一组“最萌女汉子”的照片在网上走红，照片中，一位17岁俄罗斯美女，精致的脸蛋，身上的肌肉却比男人还结俄罗斯美女实，令男人自愧不如，甚至可以和动画片《十万个冷笑话》里的哪吒媲美。[1] 这名少女叫茱莉亚文斯，是一位健身爱好者。虽然有着超萌的长相，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都令网友惊叹。“最萌女汉子”照片曝光后，网友纷纷留言，“不愧是天使般的面容，魔鬼般的身材！”　　女人拥有健美的肌肉早已不是新鲜事，之前韩国“肌肉美女”池妍玉也经爆红，2012年12月她还应邀上江苏卫视《非常了得》节目，并在现场展示充满压迫感的肱二头肌以及8块腹肌、三角肌和髂腰肌，简直让人无法直视。[2] 美如芭比的面庞+壮汉般的肌肉身材，这是一个矛盾体，但却在现实中有样本。18岁的俄罗斯姑娘茱莉亚-文斯拥有惊人的美貌，然而她的身上却有如壮汉一般的肌肉，她能拉动超过400磅（约合360斤）重量的物品。她在俄罗斯是个名人，在社交网络上有超过两万多听众。出生于俄罗斯恩斯斯城的她说道：“当地人都知道我是‘肌肉芭比’。我喜欢这个绰号，很棒。”“我有一双漂亮的眼睛，但同时，我也很强壮。在训练时我能拉动180公斤的东西。”从学生时期，文斯天使般的面庞让她成为了大家喜爱的乖乖女。“因为我的外貌，大家经常会说我长的像娃娃。那些年里，我也像一般女孩那样，学习音乐，学业成绩也不错，参加学校的活动，有艺术特长。”为了寻找一些生命中有意义的内容，她从15岁就进了健身房。她解释说：“我对体育没兴趣，但我觉得在健身房进行一些力量训练能够增加我的自信和力量。我喜欢它。我知道塑造肌肉就是我的目标。”而她也开始改变自己的饮食，现在她每天吃5、6顿饭，每顿饭量都很少，包括鸡肉、鸡蛋、奶酪、大米和蔬菜。这个姑娘身上拥有3个力量举重（powerlifting）世界纪录。2014年8月，她参加了在莫斯科举行的世界力量举重锦标赛，获得了冠军。她还创造了总重量440公斤——蹲拉180公斤，仰卧举重105公斤和硬拉165公斤。
女性健身界的4大神奇女侠，既有颜值，又有身材，太真实了

每当人们想起力量运动和健美时，大多数人只会想到男人，然而，也有一些令人难以置信的女性运动员，她们也拥有不可思议的体能，身材，肌肉和力量，甚至让很多男人们也望尘莫及。以下就是女性健身界的一些最佳明星，无论是健美，举重，还是肌肉，她们都像神奇女侠一样！当然，有更多的人称她们是“金刚芭比”，既有颜值，又有身材，太真实了！

一、茱莉亚·文斯

茱莉亚·文斯，被称为俄罗斯“金刚芭比”，她是迄今为止世界上最受欢迎的女性健身明星之一，有着洋娃娃一样的脸，同时以令人难以置信的力量而闻名，她喜欢化着妆进行举重训练，强烈的反差让她在互联网上拥有越高的人气，粉丝超过百万，她充分证明了力量运动不仅仅是属于男人的，也可以属于淑女的。

茱莉亚·文斯这些年参加了一些令人印象深刻的比赛，她首次参加举重比赛就创下了三项世界纪录，并多次获得各种各样举重比赛的冠军。她的手臂臂围达到了40厘米，深蹲250公斤，硬拉200公斤，卧推165公斤，这样的力量水平，甚至让壮汉们也自叹不如。

二、池妍玉

池妍玉是韩国的一位女性健美运动员，甜美的长相，施瓦辛格一样的肌肉，而被称为“韩国金刚芭比”，高挑的身材，配上线条清晰的发达肌肉，这位“肌肉猛女”在互联网上吸引了大量的粉丝，她是第一位参加IFBB女子形体比赛的亚洲女性。据说她还是一名受过古典音乐训练的钢琴家。

池妍玉最开始健身，是为了克服社交焦虑和自卑，但她的天赋让的体格快速增长，第一次参加健美比赛时，就获得了2010年韩国全国健美锦标赛的冠军，此外，她还赢得了2013阿诺德经典欧洲女性形体赛，获得了IFBB职业卡，她是韩国第一位拿到IFBB职业卡的健美运动员。

三、巴赫尔·纳比耶娃

巴赫尔·纳比耶娃是个不可思议的女人，她是一名模特、健身教练和健美运动员，以细腰著称，而且拥有一双肌肉异常发达的腿，近年来，巴赫尔·纳比耶娃因其惊人的身材而声名鹊起，赢得了“铁臀小姐”的称号，她在互联网上拥有超过250万的粉丝。

巴赫尔·纳比耶娃，1994年4月8日出生于阿塞拜疆的巴库，拥有乌克兰血统。在成长过程中，早年纳比耶娃曾经因为身材太瘦，而遭遇了一些严重的欺凌。于是，她开始到健身房训练，通过研究健身杂志来了解饮食营养和科学训练。随后，她参加了一些比基尼健身小姐的比赛，受到大众喜欢，人们对她的身材大加赞美，她也因此成为了多家产品的形象代言人。