冬季室内空调温度最好调到16℃与25℃之间，但如果想舒服的话，当然是调到25度最暖和了。但是冬天室内温度不要过热，太热会降低室内湿度，室内湿度一低就会导致皮肤的干燥、体内的水分也会被蒸发掉，自己就会感觉很干燥很不舒服，还可能会上火。所以应当尽量使室内室外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也能避免空调超负荷工作。

使用空调要考虑省电。制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

冬季打开空调制热，刚开机时选用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

空调制热刚开机时，并不会马上制热，可能没有任何反应，需要用户耐心等待一会儿，因为刚开机时室内蒸发器的温度还很低，先要空调外机先运转，等几分钟蒸发器温度上来了，空调就会开始制热了。

朋友是辽宁人，浙传媒毕业后留在本地电台做主持人，此人怕冷不怕热，在直播间空调打到24度时，搭档穿短袖，他穿秋衣秋裤，人送外号广电“秋裤男“，聊起来，尽管来江南好几年了，还是不习惯这儿的气候 ，夏天他倒不怕，冬天受不了，北方冬天有暖气，室温20多度，舒服的很，尽管外面冰天雪地，而江南杭嘉湖苏锡常一带，冬天无暖气，室内外一个温度，又冷又潮湿，取暖设施呢，冬天空调空气干燥，效果不好还费电，电暖气片呢，基本离开20厘米就感受不到热气了，地暖很少也不普及，电热毯用的比较多，自古以来这里人都习惯了，抗冻！朋友呢？冬天电热毯开足，睡前关掉，盖了两层被加毛毯加羽绒服外套，而且围着围巾带着线帽穿着毛衣睡觉，才感到温暖且有安全感，梦回故乡！

南北方人习惯其实差蛮多的，以前一个长辈叔叔，由于他老婆的关系带点亲戚，是辽宁普兰店的人，南下留在本地，娶妻生子，他的名言是好歹不如饺子，舒服不如倒着，（歹是吃的意思）饺子好吃好理解，倒着就是躺着的意思吧，就是此公无论何时只要有歇息的时间，能坐着不站着能躺着决不坐着，不喜欢坐沙发没事就喜欢躺在硬床上，原因在老家习惯睡炕了，如果不是老婆孩子极力阻挠，险些就在家里盖个炕了，让本地人不太理解，因为这儿的人认为只有生病才躺在床上，即是午休只是在躺椅上眯一会就好了，饭后总应该活动活动吧，但他吃完就躺着，后来得了脑梗不知是否和此生活习惯有关。当然以上只是个别例子，代表不了什么。

现在大中国都热，不分南北，估计北方早晚总比南方凉快一些吧，早上四五点钟蝉就开始“热啊热啊”开始叫，据说今年高温四十天，这才过了三天，南方称之为“苦夏”才刚刚开始，而每年七月中旬开始本地农民抢收早稻抢插晚稻的“双抢”也开始了，曾经到乡下去体验过，真的是汗滴禾下土，农民真辛苦！想到这些，躲在空调间的我们还抱怨什么呢？

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