听到海陆这个名字，相信很多人的第一反应是清装宫廷剧《新还珠格格》中夏紫薇的扮演者。海陆将温柔可人，灵气不凡的夏紫薇演绎得很好，不仅凭借这个角色走红，也凭借这个角色获得了优酷盛典年度新锐偶像奖。

海陆是河南省郑州市人，她毕业于上海戏剧学院表演系。2006年，海陆出演电视剧《现代美女》从而正式进入演艺圈。之后她出演过《地道英雄》、《惊天阴谋》、《腕带之恋》、《对手》等影视作品，丰富自己的表演经验。

2011年她搭档李晟、张睿等人主演《新还珠格格》饰演夏紫薇一角被观众认识。走红之后她的资源好了很多，演了很多热播剧。她出演了穿越剧《宫锁珠帘》中十七福晋钮祜禄·嘉嘉，家庭伦理剧《我家有喜》中的白水喜，都市爱情剧《因为爱情有多美》中的文馨等。

但近几年海陆发展得并不好，或者说资源不太好，拍摄的作品反响平平。不过去年播出的古装励志权谋剧《独孤皇后》，海陆在剧中饰演的北国公主阿史那颂获得观众好评，不仅是这个人设惹人喜，这个扮相也特别美。

近日，海陆的新剧《末代厨娘》就要开播了，她饰演女主角蓉儿。久未露面的海陆这次担任该剧主角，一方面是与张国立的良好关系，另一方面海陆俏丽可人的气质和角色很匹配，不过也有网友认为在众多女配中海陆有点整不起女主的气质。在《末代厨娘》这部剧的剧照中海陆的扮相还挺漂亮的，期待她在剧中的表现，希望好好把握这次机会再火一把。

在感情方面，相信很多人都知道她曾经和于小彤谈过一段姐弟恋。2015年海陆与于小彤的恋情曝光，三年后于小彤的工作人员承认两人分手的消息，这段相差10岁的姐弟恋最终以分手告终。如今36岁的海陆还是单身，26岁的于小彤已经有了新的女朋友，爱情还是要好好把握，当然事业也要好好发展。

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