网络危害网络危害有哪些方面-聚上美

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网络带给我们的坏处有哪些？ 网络带给我们的坏处有哪些？

1、休息不好；
2、精神不好（主要是第一点的原因）；
3、皮肤变差，长痘、斑点（因多种原因）；
4、影响家庭和睦；（针对一部分人而言）
5、影响学习；
6、影响工作；
7、疏远与家人的感情；
8、浪费时间；
9、影响心情，心情恶劣，还会流泪，有时候是很伤的感觉；
10、影响吃饭（顾着上网，随便扒几口；或心情恶劣，吃不下饭）；
11、上完好后悔，好内疚（严重的精神损失）；
12、影响身体健康（上面各因素综合作用的结果）；
13、破坏个人原则：网下不联系的原则会在极个别人面前失效；
14、浪费金钱：耗电费钱，网下联系为中国电信所作的贡献不堪重负（目前为止，为网友支出的这笔费用何止千元）。

沉迷网络在生活中会有哪些坏处？

互联网的存在极大的方便了我们的生活，其中社交媒体是很重要的一部分，如今许多人在互联网上的时间越来越多，不少人已经达到了沉迷的程度，许多人很难把视线从互联网上移开，整天在互联网上的时间达到六七个小时，因此产生了很大的心理问题。那么长期沉迷网络会有哪些不好的地方呢?

在互联网上人们总是处于活跃状态，皮质醇水平增高，肾上腺素持续增多并引发压力反应，这会让我们压力恢复能力下降，血压升高，心率加快和焦虑。研究发现，如果你正在阅读一本书而不是上网，你的皮质醇水平会下降得更快。

如果父母在家里总是把时间花在网上而不是孩子上，这可能会让父母的教育产生问题。孩子不会按照你告诉他们的方式行事，他们会按照他们所看到你做的去做，如果你经常上网，孩子也会像你一样想要上网。但是网络对于孩子来说并不是一件好事，每天使用两小时以上的孩子认知能力会受到阻碍。

随着时间的推移，过度使用手机会让你无法抗拒诱惑。如果你不能对你的手机说不，你的拒绝能力，你的冲动控制能力正在减少。这可能会导致沉迷于不良习惯，如吸烟或不健康的饮食。

济南远大脑康医院戒瘾科主任郭树杰提醒：互联网是一个充满诱惑的世界，让很多人沉迷于此，他们在互联网上花费了很多的时间精力甚至金钱却并没有什么收获，白白浪费了时间，我们不应该把时间荒废在一些没有用的事情上，应该学会利用互联网，从中获取对自己有意义的事情，而不是被互联网所控制!

温馨提示：青少年沉溺网络游戏，已被世界卫组织(WHO)归入精神疾病的范畴，因此仅靠单纯的说教让他们远离网络是行不通的。济南远大戒网瘾医院，是济南心理卫生协会心理危机干预中心临床合作单位，专家从青少年心理精神的根源出发，纠正青少年逆反性格和逃避现实的心理，不体罚、不强制，通过专业老师开设的心理游戏、咨询辅导、拓展训练、强体健身、转移注意力和兴趣等等课程，让青少年网瘾患者精神文化生活丰富，积极配合规范治疗，快速戒网瘾、断心瘾、防复发，回归正常工作生活。

济南远大中医脑康医院网瘾青少年关爱热线：400-1800-120

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