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10·22上海Selina烧伤事故的介绍 2010年10月22日下午，Selina和俞灏明在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》一场爆破戏时被烧伤，被送往上海瑞金医院急救。经纪人称Selina手脚严重受伤，而俞灏明仍在重症病房，据悉烧伤面积达35%。
被烧伤毁容十年，38岁的Selina变得更美：“别再劝我坚强……”
十年前，拍戏时一场大火带来的意外，让Selina的“公主人生”发生了翻天覆地的变化。
全身54%严重烧伤，双腿和手臂、脸，几近毁容的程度。
这十年来，爱美如她，崩溃了无数次。
最近在访谈节目《女人30+》里，节目组问她，受伤10年，38岁的你学会走出伤痛了吗？
“现在想想，好像没有必要一定从这件事里走出来，我学会和它共存就好了。”
经历了毁灭性的打击，Selina真正让我触动的，不是她身上人见人夸的坚强和忍耐，而是这种张弛有度的人生态度。
“偶尔不坚强也没关系，允许自己脆弱或许会更好过。”
拿着“公主剧本”的Selina，从小就是家人和身边好友的团宠，在大家的百般爱护下长大。
她胆小爱哭，怕虫子怕黑，更怕痛。
烧伤简直是“人间炼狱”，长达三年的复健苦不堪言。
两条腿几乎全部被烧掉，不复往日的白皙光滑，只有坑坑洼洼狰狞的伤疤。
Selina经历了数不清的清创，还割了三次头皮，移植到她的腿上。
任爸爸形容女儿经历的复健：惨绝人寰。
那段时间，Selina每天都痛到无法入睡，哭着让爸爸给她注射强效镇痛剂。
因为伤口感染引发高烧，多次不退烧的她被医生下病危通知书。
穿着紧身压力衣的她，要不停地练习蹲下和站起，有时血会直接从植皮中迸溅出来。
复健很痛苦，成效却微乎甚微。Selina的意志逐渐瓦解，她无数次想放弃，想大声说一句“我不要再继续了！”。
这种努力而不得的感受，相信许多人都体会过吧。
那时候每个人都跟她说，你可以的，你一定能做到，再坚持一会吧。
Selina很想哭，她已经很努力了，不懂还要多努力，才能到达那个看不见的终点。
只有妹妹任容萱的话让我很是动容，“我愿意陪她一起脆弱。”
以前我一直觉得，鼓励别人就一定要非常热血、积极向上，要不断地为他们打气呐喊。
现在发现，允许脆弱也是一种力量，是一种温柔又体贴的鼓励。
从受伤到复健，整个过程很痛苦，很煎熬，已经拼尽全力的Selina，有时候只想停下来喘口气。
这不也正是发生在我们身边的日常吗？
为了做好某件事全力以赴，但结果还是没能满意。在快要坚持不下去的时刻，很渴望有人能拍一拍我们的肩膀说：“如果很痛苦的话，就别再硬撑了。”
与抑郁症抗争了三年的郑秀文，曾经说过一句同样打动人的话：“接纳自己的软弱，不必假装坚强。”
Selina有妹妹理解她，让她有了允许自己脆弱的勇气，给自己一个逃避的机会，等待对的时机出现再重新出发。
毕竟不是每个人都能时刻做到坚韧不摧，有时用力过猛的热血鼓励，无形中就变成了压迫感。
我们也需要温柔的鼓励。
这种温柔，是可以流泪，是允许脆弱，是给“不坚强”留有空间。
比起逞强，这样松弛的活法大概能让日子更好过一些吧。
受伤十年，在大家不断的鼓励下，最艰难的复健Selina咬着牙熬过来了。然后有人开始说，那你一定也可以忘记这段伤痛的，坚强一点，继续加油啊！
她努力过了，但真的做不到。
如今再谈起这段难以接受的伤痛，Selina说，她想办流水席来庆祝被火吻过的十周年。
她笑着说出这句话，可眼眶里却装满了泪。
前两年，Selina在综艺上提起自己被网友骂是“烧猪”，话音未落，她本人已经哭得不能自已。
每次访谈、采访，提起这件事，Selina都是红了眼，哽咽着回忆。
这么刻骨铭心的痛，我们怎能忍心逼她像个没事人一样，坦然地轻松地回望过去呢？
仔细想想，我们在生活中面对挫折的时候，身边的人都会鼓励你努力跨过去。你努力做到了，他们就会夸你。
你努力了但结果不尽人意，他们就说怎么会呢？我可以你一定也可以的。
“我当初经历了比这更艰难的，不也熬过来了吗？”
“其他人都是这样熬过来的，你为什么就不能再坚持一下？”
“你还不够坚强，不够乐观，你这心理素质不行啊。”
可你们都不是我，怎么知道我不够努力，不够坚强乐观呢？
有些伤痛，放下不一定是最好的疗愈。
有些事情，不是努力了就一定会有成果。
“既然走不出去，那我学会和我的伤疤共存好了。”
以前洗澡的时候，Selina都不敢直视自己身体上斑驳的疤痕。
现在她说：“以前盯着这些疤痕我会害怕，不敢相信自己怎么会变成这样？现在我超认真的，仔细地去触摸每一寸皮肤，温柔地对待它们。”
她不是不够坚强，也不是不够勇敢，而是学会了带着伤痛继续前行，这是38岁的乐观。
如今Selina觉得自己才艺大爆发，开始接触很多未曾尝试过的东西。
学画画、插花，打高尔夫，刺绣、法文......她什么都想试试。
她没有刻意遮掩自己的伤疤，会穿着最爱的泳衣去海边玩。
最近还爱上了拍照和登山，好姐妹和家人都成了她镜头里最美的主角。
生活还有那么多阳光雨露，她不想错过。
跟大家分享自己最近的学习成果时，Selina不自觉地手舞足蹈，眼里有星光。
“我觉得保持快乐比保持坚强更难。”
挫败带来成长，她认为成长是为了变得更快乐，而不是更坚强。
罗曼·罗兰说过，世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。
居里想说，认清了自己的软弱后依然强大，依然快乐，这也是真正的英雄主义。
图片丨网络
责任编辑丨比安卡
编辑丨Eddie
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