阳了如何快速转阴阳了如何快速转阴性-聚上美

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什么样的办法能够使乙肝三大阳快速转阴？ 快速的没有，只要你有耐心可以康复：乙肝患者要想治好就必须要保持乐观的心态，不要吸烟喝酒，不要过于劳累，要保持通足的睡眠最低8-10小时；多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃清淡含营养的食物；做到这一点就可以考虑治疗，你可以用太普叮、肝细胞生长素注射，吃进口强肝宝，定期化验HBV-DNA就能看到病毒慢慢的下降，过一定的时间，你的大三阳就会转小三阳，再过一段时间，小三阳也会没了，就证明你全面转阴了，这时候还要保持一段时间就会慢慢出现抗体，就恭喜你全面康复了。治好乙肝不要盲目买药吃，一定要在懂行的医师指导之下使用，那样会康复效果最为理想。
“阳了”怎样快速转阴？一定要记住这3点，不做2事，早懂早受益

最近各大城市的感染高峰已经逐渐来临，朋友圈里面线下的身边都有很多的小阳人。如果你阳了该怎么办呢？如何快速转阴？这里教你三个小方法从这三个方面入手一定会对你有所帮助。首先一旦阳性了，必须注意卧床休息，避免过度劳累，同时也不需要过度担心保持良好心态，积极进行治疗。

第一，注意药物治疗。痒了之后会出现咳嗽，发热，咽痛，肌肉酸痛等不适应症状，这个时候我们就需要遵从医生的吩咐来选择对应的药物，比如说止咳药物，退热药物来帮助你缓解症状。一定不要随便乱吃，需要咨询好之后再服用。

第二，注意运动锻炼。免疫力低下的人群非常容易感染。如果痒了可以进行适当的锻炼，提高免疫力。

第三，注意饮食调理。扬了之后要注意饮食多吃富含维生素蛋白质的食物，比如说鸡蛋牛奶，新鲜的蔬菜水果给身体补充能量，这样才能有力气促进身体转阴并且要多喝水，每天要喝2~3升的开水促进新陈代谢，帮助身体抵抗病毒，让毒素排出来。

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一、小米粥

小米的量我们根据家里的人口数来，我这里准备了200克的小米，加入清水稍微把小米表面的灰尘和米粉清洗干净，注意不要过分的抓洗，多换几次清水清洗即可，过分的抓洗很容易洗掉小米里的营养，这样让小米静置10分钟，让吸吸水分，这样在熬的时候更易开花，这淘小米的水我都倒进碗里，然后去浇花。

我们熬小米最好要选用这种砂锅，砂锅传热快，散热慢，保温性也强，把米倒入锅中，这里加水需要注意了，我们要用开水来熬，我加了4斤的开水，正好满满一锅，这个水一定要一次加入，尽量不要中途加水，我们开大火把锅里的水完全烧开，记得用勺子多搅动搅动，防止小米糊锅底。

煮开了我们就转最小火慢熬，锅里的水比较多，很容易溢出来，我们把盖子斜着透一会气就好，我一共熬了约45分钟，熬粥的时候尽量少开盖子，可以偶尔用勺子搅拌搅拌，这样米粒更易开花，也不易粘锅底，开盖看看，这表面已经起来一层米油，用勺子多搅拌搅拌，再继续大火熬个5分钟，看这样比较的浓稠状就可以，喜欢吃稀一些的就少熬些时间，有的朋友熬的时候比较喜欢放食用碱，我是一次也没有放过，这要根据个人喜欢来，加了多少也会影响小米的营养。