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雷阿伦投篮 雷阿伦投篮视频

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雷·阿伦的投篮方法 雷·阿伦的投篮方法是标准的右手肩上投篮,这种跳投方式举球距离长,借力多,所以投篮会比较轻松写意。雷·阿伦最大的闪光点,就是近乎完美的空中平衡性。他的各个动作细节,都可以保证他的跳投在空中会让身体有一个自然的平衡,以及给球稳定的支撑等等。连贯的举球以及直臂技术,都有利于掌握住好的投篮节奏,因为这些技巧会强迫他在这个时间内完成动作,所以节奏容易练成。在雷阿伦的跳投中,双脚的间距是非常关键的,由于他主要是练习远距离出手的,所以,双脚的距离,要比一般站的少开一些,也就是双脚距离比肩部略宽一点比较合适。这样,可以有效的站稳来缓解三分球跳跃下蹲的这个反作用力。基本是正面朝向篮筐的,右脚略微在前一点点。但基本双脚平齐的感觉。持球位置在双大腿之间,基本是竖直上半身的举球,双肩平齐双肘也平齐。有双借力,先向 下放球,再快速而连贯的竖直向上将球举起,在向下放球的同时开始屈膝起跳。竖直起跳和竖直举球是相辅相成的进行的。当举球到头顶附近,人也已经跳在半空 中,在这个时候,让右手掌在这个竖直举球的方向的基础上,再继续给与一个同方向的拨球以及直臂,让球迅速的投出,完成一次雷阿伦式跳投。在举球过程中,最后由胸口开始一直到举球过头这个距离的主动竖直举球,要刻意的很快,比前半段的路程举球速度要快,这样一来,才有利于最好的硬手借力,以及有更多的时间去拨球出手,可以让投篮更从容也更省力,也更好的借助直线。出手以后,刻意的保持直臂,这个习惯,有利于直线发力和出手速度维持正常,以及防止左手的过多干扰投篮。
查尔莫斯谈13年雷-阿伦绝平三分:我当时也完全空了 我也能投进 雷阿伦投篮 雷阿伦投篮视频(图1)

直播吧3月18日讯 近日,前NBA球员查尔莫斯接受媒体采访时谈到了2013年总决赛G6雷-阿伦的绝平三分。

当时比赛还剩最后19.4秒,热火落后3分,詹姆斯三分不中,波什抢下关键前场篮板,随后将球交给阿伦,后者在接球时顺势撤出三分线,随后拔起命中了NBA历史上最关键的三分之一,帮助热火在总决赛G6里将比赛拖入了加时,最终103-100加时战胜马刺。

当时查尔莫斯就站在了对侧底角并完全空了,查尔莫斯对此表示:“我完全空了,我想要出手投篮……我肯定会投进的,我一定会投进的。”

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